今日も忘れずにブログ書いていきますよーアボカドです♪ 達成できたこと まず前回の目標が7時間眠るでした んで実際には23:50(?)~7:00なので7時間10分くらい寝たってことになりますね うん、まぁ7時間睡眠は達成できてるね 反省 23:30就寝6:30起床が守れな…
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